Beschreibung
Dankbarkeit ist ein Schlüssel für ein erfülltes und glückliches Leben. Doch nicht jedem von uns sind Dankbarkeit und eine zuversichtliche Grundhaltung in die Wiege gelegt – und sehr vieles davon läuft unbewusst ab. Dennoch ist jeder Mensch in der Lage, innere Haltung zu trainieren und Gedankengänge bewusst zu steuern und aufzubauen. – Genau an diesem Punkt setzt das Dankbarkeitstagebuch an!
Das Dankbarkeits-Tagebuch bietet Platz, um 6 x 4 Wochen lang
- bewusst und mit einem Fokus auf Dankbarkeit in jeden neuen Tag zu starten.
- am Ende des Tages kurz zurückzublicken.
- nach sieben Tagen einen kleinen Wochencheck durchzuführen und bewusst in die neue Woche zu starten.
- nach vier Wochen anhand von sechs Fragen den Monat revue passieren lassen.
- nach einem halben Jahr dankbar und auswertend zurückzuschauen und zuversichtlich nach vorne schauen.
Jeder Tag ist eine Möglichkeit zu wachsen.
256 Seiten
Format: DIN A5
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